ΡΥΖΙ ΜΕ ΑΝΑΝΑ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΣΙΟΥΣ

Υλικά για το ρύζι με ανανά, γαρίδες και κάσιους: 1 ώριμος ανανάς 170 gr ρύζι basmati ή jasmin 150 gr γαρίδες βρασμένες(χωρίς το κεφάλι και το κέλυφος) 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ½ φρέσκια πιπεριά Φλωρίνης 1 – 2 σκελίδες σκόρδο 100 gr κάσιους ανάλατα  2 αυγά 140 gr edamame χωρίς το περίβλημα ή αρακά (βρασμένα) 2…

ΧΟΥΜΟΥΣ ΜΕ ΣΥΚΑ

Υλικά για το χούμους με σύκα: 350 gr βρασμένα ρεβύθια 60 gr ταχίνι 150 gr σύκα φρέσκα 150 gr σύκα ξερά 4 χουρμάδες 6 κ.σ ελαιόλαδο 6 – 7 κ.γ ρας ελ χανούτ 6 – 7 κ.σ νερό Χυμός από 1½ λεμονι Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι Μέθοδος: 1. Ξεβγάλτε καλά και μουλιάστε τα ρεβύθια σε…